নতুন বছরের শুরুতেই বিদায় জানাও সময় নষ্ট করে এমন ৩টি অভ্যাসকে

পৃথিবীতে কে না সফল হতে চায়। সবাই চায় সফল হতে কিন্তু কিছু কিছু অভ্যাস  আর জড়তা আমাদের সেই পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। কিছু বাজে অভ্যাস বা অলসতা রয়েছে যেগুলো আমরা নিজেও বুঝিনা যে এগুলা আসলে বাজে অভ্যাস, জড়তা কিংবা অলসতা।

তাই নতুন বছর ২০১৯ এ আমাদের টার্গেট থাকবে এরকম তিনটি বাজে অভ্যাস , জড়তা আর অলসতাকে একদম ঝেড়ে ফেলা।

Photo Source: Dubeconsulting.com

১। পাঁচ মিনিট সময় নষ্ট, আর নয় আর নয়

আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই বলে থাকি যে ভাল্লাগছে না পাঁচ মিনিট রেস্ট নেই। তখন আমরা করি কি এই পাঁচ মিনিট একদম পানিতে ফেলে দেই। এই পাঁচ মিনিট একসময় পরিমাণে অনেক বড় হয়ে যায়।

যেমন আমরা যদি প্রতিদিন পাঁচবার এরকম পাঁচ মিনিট করে শুধু সময় নষ্ট করি দিনশেষে দেখা যাবে আমরা ২৫ মিনিট নষ্ট করে ফেলেছি। এই পঁচিশ মিনিট বছর শেষে হয়ে যায় ৯০২৫ মিনিট। কত বড় একটা সময়।

তাই চেষ্টা করবো এই মিনিট হেলায় না হাড়িয়ে সেই সময়টুকু আমরা যেনো বই পড়ি। হোক না সেটা পাঁচ মিনিটের বই পড়া। তবুও তো মূল্যবান সমগগুলো আর নষ্ট হবে না।

২। যখন যেটা করার দরকার তখনই সেটা করে ফেলো

ধরা যাক প্রতিদিন রাত আটটার সময় তোমার হোম ওয়ার্ক বা অ্যাসাইনমেন্ট তৈরী করার সময়। কোন এক কারণে তুমি সেই সময়ে সেই কাজ না করে অন্য এক কাজ করছো। এটা মোটেও ঠিক নয়। এতে একদিক থেকে যেমন সময়ের অপচয় হয় ঠিক তেমনি ঐ কাজটাও আর যথাযথভাবে করা হয়ে ওঠে না কিংবা সময় প্রয়োজনের তুলনায় বেশি লাগে।

তাই এই ভূ্ল আর করো না। যখন যেটা করার দরকার তখনই সেটা করে ফেলো, অন্য কোন সময়ের জন্য ফেলে রেখো না।

৩। ফোকাস রাখো কাজে

ধরো, তুমি রাতের খাবার খেতে বসেছো। তুমি ডান হাত দিয়ে খাচ্ছো আর বাম হাত দিয়ে ফেসবুকে চ্যাটিং করছো অথবা ইন্টারনেট ব্রাউজিং করছো। এই মাল্টিটাস্কিং সত্যিই খুব খারাপ। এতে একটা কাজ করতে নরমালি যতক্ষণ লাগে তার থেকেও বেশি সময় লাগে মাল্টিটাস্কিং করলে। পাশাপাশি কাজগুলোও নিখুঁত হয়না।

তাই প্লিজ মাল্টিটাস্কিং কে আজই বিদায় জানাও। যখন যেটা করছো তখন শুধু ঐ একটা কাজের উপরই ফোকাস রাখো। দেখবে যথাযথ সময়ে চমৎকার কাজ হয়ে গেছে।

Feature Photo Source: Addictionblog.org

Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *